KORE

Découvrez KORE, centre de performance et de réathlétisation à Brest

Notre site internet est en construction mais ça ne vous empêche pas de découvrir notre centre de performance et de faire connaissance ! KORE propose une prise en charge complète des sportifs professionnels et amateurs. Nous nous consacrons à l’amélioration de la performance et de la récupération physique des athlètes, dans un environnement familial, sans compromis sur la qualité des services. Chez KORE, nous sommes convaincus que la cohérence et l’engagement quotidien sont des conditions sine qua non à la performance de nos athlètes. C’est pourquoi, nous proposons un suivi sur-mesure pour améliorer vos compétences athlétiques. Nos installations sont conçues pour libérer le plein potentiel de nos athlètes. Notre centre de performance à Brest intègre tout ce dont l’athlète a besoin pour s’entraîner, récupérer et atteindre ses objectifs.

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L'entraînement

Nos entraînements sont réalisés sur-mesure, selon la nature du sport pratiqué par l’athlète amateur ou de haut niveau. Avec KORE, améliorez votre endurance, gagnez en puissance, travaillez votre coordination et augmentez votre vitesse grâce à des entraînements précis, basés sur des méthodes et techniques fondamentales.

Préparation Physique

La préparation physique vise à augmenter et optimiser les performances des sportifs dans la discipline de leur choix, tout en limitant le risque de blessure. KORE travaille sur le développement physique et physiologique de ses athlètes avec comme objectifs de les rendre résilients et leur donner toutes les clés pour développer leur culture de l’entraînement. Avec KORE, la préparation physique est destinée à tous les sportifs : aux amateurs qui souhaitent améliorer leur pratique, aux athlètes de haut niveau avec des objectifs précis de performance, mais aussi aux sportifs qui reviennent de blessure qui souhaitent entreprendre une réathlétisation. Joueurs et joueuses de football, de handball, de volleyball ou de basketball, personnes qui pratiquent la course à pied, le cyclisme, le ski ou encore un sport de combat… la préparation physique KORE s’adresse à tous les sports, qu’ils soient collectifs ou individuels.

Prévention de blessures

Le risque de blessures concerne les pratiquants de tous les niveaux. De légères douleurs non traitées peuvent conduire à des blessures plus sérieuses qui peuvent mener jusqu’à l’arrêt total de la pratique sportive. La prévention des blessures est un enjeu important, et doit faire partie des préoccupations des sportifs. Notre centre de performance et de réathlétisation à Brest accompagne les athlètes afin de minimiser le risque de blessures et d’adapter leur pratique pour éviter une récidive de cette blessure et/ou la survenue d’une nouvelle.

Réathlétisation

La réathlétisation est une étape dédiée au sportif blessé. Après une blessure, et malgré un traitement médical optimal, une majorité de sportifs amateurs et professionnels ne recouvre pas leurs capacités physiques initiales. Quelle que soit la pathologie, un athlète de retour de blessures a plus de risques de développer une nouvelle blessure, d’éprouver de la difficulté à récupérer leur plein potentiel et de revenir au niveau de pratique initial.

La récupération

Mettre en place un protocole de récupération efficace est indispensable pour optimiser sa performance et limiter le risque de blessures. KORE met à disposition tout le matériel nécessaire pour votre récupération (rouleau de massage, pistolet de massage, balle de massage, botte de pressothérapie, etc.). Nous transmettons aux athlètes tout notre savoir en matière de récupération, mais également d’optimisation de la performance. Notre objectif est de transmettre aux sportifs toutes les clés pour gagner en autonomie dans leur récupération afin d’être en possession de leur plein potentiel.